第1期（下）
导演：吴梦知 晏吉 主演：宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵 李斯丹妮 王霏霏 孟佳 袁咏琳 白冰 张萌 沈梦辰 黄龄 钟丽缇 郑希怡 王丽坤 丁当 阿朵 金莎 刘芸 陈松伶 海陆 王智 许飞 朱婧汐 黄晓明 杜华 赵兆 陈琦沅 魏大勋 杜海涛 彭磊 赵梦 庞宽 杨澜 霍汶希 李佳琦
乐视网网友： 嘉宾有魅力，可惜节目剧本撑不起看点。
1905网友： 整体风格平稳，缺少让人眼前一亮的惊喜。
乐视网网友： 台词空洞，全是客套场面话缺少真心。
1905网友： 《乘风破浪的姐姐第一季》视听搭配很舒服，画面、配乐、字幕互相配合，共同烘托节目轻松的氛围。
pptv电视网友： 画面好看，故事内容缺少足够戏剧张力。
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