第2期加更版
导演：吴梦知 晏吉 主演：宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵 李斯丹妮 王霏霏 孟佳 袁咏琳 白冰 张萌 沈梦辰 黄龄 钟丽缇 郑希怡 王丽坤 丁当 阿朵 金莎 刘芸 陈松伶 海陆 王智 许飞 朱婧汐 黄晓明 杜华 赵兆 陈琦沅 魏大勋 杜海涛 彭磊 赵梦 庞宽 杨澜 霍汶希 李佳琦
1905网友： 不刻意制造爆点，细水长流才最打动人心。
bilibili网友： 《乘风破浪的姐姐第一季》治愈又轻松，看完所有坏情绪都消散不少。
优酷网友： 嘉宾聊天很有深度，不止玩笑，也有思考。
1905网友： 任务设计兼顾趣味和人文感，不只是玩游戏，也能收获小小的感悟。
优酷网友： 背景音乐适配场景，但部分谈心段落音量偏大，会干扰听清嘉宾对话。
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