《21天重养自己》是由导演:未知导演,主演:李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎等共同参演的一部值得大家观看的综艺节目,还在等什么?赶紧点击上方地址观看吧!
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀,邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序,借助专业指导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅,在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量,更新生活。
优酷网友: 看完之后,会想多花时间陪伴身边的人,珍惜每一次相聚的机会。
芒果TV网友: 镜头擅长捕捉细微情绪变化,但部分机位角度单一,长时间观看画面略显单调。
腾讯视频网友: 《21天重养自己》节目亮点集中在即兴对话,提前设计好的任务反而容易显得平淡,强弱差距比较明显。
搜狐视频网友: 一期看完,仿佛跟着嘉宾一起经历旅程。
芒果TV网友: 不依靠激烈冲突博取热度,依靠人与人之间温柔有趣的互动支撑起整档节目。