芒果TV网友： 画面质感上乘，故事内容缺少记忆亮点。

乐视网网友： 游戏环节部分设计巧妙，但是部分任务耗时太长，冗长的流程降低观看的趣味性。

搜狐视频网友： 没有狗血冲突，但是缺少戏剧看点，全程平淡，容易看着犯困。

1905网友： 能看出节目组有自己想要表达的主题，选题方向有新意，但部分环节落地效果没有达到预期。

腾讯视频网友： 《北京卫视养生堂》看完之后，学会留意生活里细碎的美好，不再只盯着烦恼和压力。