优酷网友： 真诚的分享最动人，卸下防备之后说出的心里话，很容易触动内心。

芒果TV网友： 弱化输赢竞争是亮点，但缺少戏剧冲突，叙事偏平淡，不容易抓住眼球。

芒果TV网友： 嘉宾没有距离感，仿佛身边认识的朋友。

优酷网友： 嘉宾之间观点碰撞有潜力，但是不敢深入探讨，回避尖锐内容。

搜狐视频网友： 《北京卫视养生堂》后期制作稳定不出错，花字特效中规中矩，没有明显短板，但也缺少独特风格。