pptv电视网友： 《奔跑吧第七季》节目亮点集中在闲聊片段，任务环节偏弱，所以更适合当做背景音，不适合沉浸式追看。

bilibili网友： 情绪过渡自然，笑和感动都来得毫不突兀。

优酷网友： 环节丰富不杂乱，主线清晰，很好理解。

腾讯视频网友： 大量重复镜头，单纯用来填充节目时长。

乐视网网友： 美术布景加分，剧本内容短板比较明显。