搜狐视频网友： 节目组很有诚意，方方面面的小细节都考虑周全，用心做的节目观众完全能感受到。

芒果TV网友： 《姐姐解解压》一集时长控制友好，不会过长导致疲惫，忙碌之余看一集，刚好获得放松的快乐。

bilibili网友： 预设任务环节表现力偏弱，即兴对话是节目最大亮点，强弱差距比较明显。

搜狐视频网友： 每个人都有自己的故事，认真倾听，才能读懂藏在背后的情绪。

乐视网网友： 亮点分散各处，没有贯穿全片强主线。