第08集
导演：李芗 主演：咏梅 高露
把烦恼留给昨天，让早餐开启今天的希望。聚焦全国各地独具特色的早餐文化，覆盖近30个城市的传奇早餐店，以诙谐风趣的讲述方式，探秘深藏市井的中国晨起之味。
搜狐视频网友： 后期特效花字堆砌过多，密密麻麻遮挡画面，影响观看画面本身。
腾讯视频网友： 《第一餐》人物标签固定，全程没有成长一成不变。
芒果TV网友： 后期花字适量，不刷屏抢戏，但是风格比较普通，没有形成节目独有的辨识度。
乐视网网友： 环节层层递进，不会单调乏味，观感在线。
优酷网友： 嘉宾之间没有隔阂，熟络之后的互动格外生动，就像一群老朋友聚会，代入感很强。
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乐视网网友： 环节层层递进，不会单调乏味，观感在线。
优酷网友： 嘉宾之间没有隔阂，熟络之后的互动格外生动，就像一群老朋友聚会，代入感很强。