bilibili网友： 《最美身影第一季》综艺感集中在个别嘉宾身上，其他人安静旁观，整体互动不均衡。

1905网友： 嘉宾临场即兴对话是节目最大亮点，预设任务环节设计普通，很难和闲聊片段相比。

腾讯视频网友： 不制造焦虑，节目基调平和，让人放松下来。

bilibili网友： 单集内部节奏起伏大，精彩片段过后容易进入平淡期，观众容易走神。

豆瓣网友： 选题方向很好，可惜挖掘不够深入透彻。