优酷网友： 内容扎实饱满，没有冗长无聊的灌水镜头。

pptv电视网友： 想法值得鼓励，节目落地效果比较一般。

bilibili网友： 节奏把控失衡，要么全程紧绷喧闹，要么长时间沉闷，缺少张弛。

芒果TV网友： 《变形计第十二季》节目不搞场外话题营销，不靠热搜博热度，依靠口碑慢慢被更多人看见。

pptv电视网友： 适合碎片时间观看，短暂放松舒缓压力。