豆瓣网友： 一期节目看完，收获的不只是欢笑，还有一份内心的平静与松弛。

芒果TV网友： 嘉宾之间的信任慢慢建立，从陌生到熟悉的过程自然流畅，这个变化本身就很有看点。

pptv电视网友： 《变形计第十二季》嘉宾抛梗接梗行云流水，互动流畅自然，没有尬聊场面，每一段对话都有值得回味的趣味。

爱奇艺网友： 闲聊片段好看，正式任务环节拉胯，强弱差距太大，观感忽上忽下。

bilibili网友： 节奏平缓舒适，不用紧绷神经追着剧情。