第3期上
导演：吴梦知 主演：那英 宁静 谢娜 张蔷 许茹芸 黄奕 柳翰雅 胡杏儿 钟欣潼 黄小蕾 张歆艺 薛凯琪 王心凌 谭维维 毛俊杰 蔡卓妍 齐溪 张俪 朱洁静 郭采洁 赵梦 郑秀妍 于文文 刘恋 徐梦桃 吴谨言 唐诗逸 张天爱 赵樱子 吴莫愁 王紫璇 陈琦沅 荒井十一 齐思钧 王心迪 高瀚宇 林晓峰 刘聪 李斯丹妮 孟佳 金晨 容祖儿 吉克隽逸 江映蓉
芒果TV网友： 《乘风破浪第三季》节目兼顾娱乐和人文，两者融合度一般，有时候娱乐冲淡思考，有时候思考显得枯燥。
搜狐视频网友： 不制造焦虑，主打松弛，让人放下紧绷感。
乐视网网友： 综艺不只有搞笑，也藏着很多生活的缩影，看完会静下心思考很多小事。
芒果TV网友： 观感平稳，看完之后很难留下长久记忆。
pptv电视网友： 游戏有亮点，部分环节重复让人审美疲劳。
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