腾讯视频网友： 娱乐属性充足，人文思考部分稍显薄弱。

豆瓣网友： 很多小细节藏着节目组的用心，照顾嘉宾，也照顾观众观看感受，诚意能够被看见。

爱奇艺网友： 《这！就是灌篮第一季》没有刻意制造矛盾，看点密度不算很高。

芒果TV网友： 不必追求完美的关系，接纳彼此的不完美，才能长久舒服地相处。

豆瓣网友： 没有刻意设计狗血剧本，更多是真实的相处日常，这种松弛的氛围，是这档节目最吸引人的地方。