pptv电视网友： 节目试图在娱乐中加入人文思考，两者融合不够自然，容易出现娱乐和深度脱节的问题。

优酷网友： 每期的主题都很有意思，围绕主题展开的活动丰富，不会空洞，内容充实不水时长。

乐视网网友： 《突袭训练室》镜头审美在线，人物层次刻画不够丰满。

bilibili网友： 强行煽情桥段密集，尴尬到让人想快进。

bilibili网友： 整体属于稳扎稳打的综艺，没有大惊喜也没有大雷点，适合喜欢平稳叙事的观众观看。