剧情介绍
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
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爱奇艺网友： 说教持续不断，强行灌输观点，观感压抑。
芒果TV网友： 嘉宾真实不装，喜怒哀乐都自然流露出来。
乐视网网友： 《哎呀好身材第三季》节目不炒作场外话题，重心放在节目内容，安静做内容，只是出圈难度相对更高一些。
搜狐视频网友： 嘉宾彼此扶持鼓励，温暖氛围让人羡慕。
腾讯视频网友： 人物塑造有闪光点，层次刻画不够丰满。