第07集
导演：未知主演：金成柱 金希澈 金东炫 尹斗俊 金智雨 金京百 朴文浩 洪范锡
与之前的一二季不同，第三季首次在夏季拍摄，比冬季更严酷、超乎想象的任务将展开，以及新的竞争对手部队的登场及外籍部队的加入，名副其实的‘最强者们的真刀真枪的胜负’将展开。
乐视网网友： 《钢铁部队3》想法新颖，但是节目执行层面不够到位。
腾讯视频网友： 没有过度营销，安安静静做好一档节目。
爱奇艺网友： 节目组懂得留白，给观众思考感受的空间。
腾讯视频网友： 节目组懂得留白，不会把所有内容填满，留出嘉宾自由交流的空间，氛围感自然生成。
1905网友： 故事娓娓道来，安静观看，内心慢慢平静。
乐视网网友： 《钢铁部队3》想法新颖，但是节目执行层面不够到位。
腾讯视频网友： 没有过度营销，安安静静做好一档节目。
爱奇艺网友： 节目组懂得留白，给观众思考感受的空间。
腾讯视频网友： 节目组懂得留白，不会把所有内容填满，留出嘉宾自由交流的空间，氛围感自然生成。
1905网友： 故事娓娓道来，安静观看，内心慢慢平静。