1905网友： 笑点与泪点穿插自然，不会让人觉得突兀。

腾讯视频网友： 强行上价值说教，说教感重，观感很压抑。

爱奇艺网友： 嘉宾互相照顾，彼此体谅，氛围温暖治愈。

爱奇艺网友： 《运动员是这样练成的》想法新颖，但是节目执行层面不够到位。

豆瓣网友： 节目保留大量嘉宾即兴互动，这是最大亮点，预设的任务环节，相比之下逊色不少。