腾讯视频网友： 规则讲解含糊不清，很多地方要靠观众自行脑补，影响观看流畅度。

搜狐视频网友： 人物标签化严重，没有成长，一成不变。

爱奇艺网友： 笑点尬到难受，硬凹搞笑，完全无法发笑。

爱奇艺网友： 《哎呀好身材第四季》看完这档节目，会愿意多留意身边人的情绪，多一份体谅与包容。

豆瓣网友： 适合独自观看，安静享受这份松弛与治愈。