芒果TV网友： 个别互动很动人，整体情绪铺垫不够足。

爱奇艺网友： 立意方向很好，想要传递正向的观念，但是表达手法比较常规，缺少让人眼前一亮的表达。

bilibili网友： 选题有现实温度，能够联系普通人的生活，可惜大多只是展示现象，缺少深度分析。

pptv电视网友： 《变形计第十六季》想法值得鼓励，节目落地效果比较一般。

爱奇艺网友： 没有为了热度刻意制造矛盾冲突，尊重嘉宾本身的性格，保留真实的反应，观感特别舒服。