剧情介绍
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
导演：晏吉 主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐 黄晓明 杜华 陈琦沅 霍汶希 刘卓 齐思钧 秦昊 曾黎 杨丞琳 苏运莹 杜江 李斯丹妮 郁可唯 蓝盈莹 王霏霏 孟佳 阿朵 杨澜 惠英红 王嘉尔 龚俊 郑云龙 梁博 刘家辉 虫子 卢子健
1905网友： 不强行填充内容，懂得给观众喘息空间。
优酷网友： 节目组重流量，不打磨内容诚意严重不足。
bilibili网友： 《乘风破浪的姐姐第二季》笑点低级老旧，反复使用，让人审美疲劳。
芒果TV网友： 笑点轻松舒服，不会为了搞笑硬制造梗。
pptv电视网友： 节目跳出了同类综艺固化模板，在环节设计上做出新意，让人眼前一亮，不会审美疲劳。