豆瓣网友： 节目没有强行上价值，所有感悟都由嘉宾自然说出，不生硬说教，接受度更高。

芒果TV网友： 刻意抓拍冲突镜头，放大负面情绪博眼球。

优酷网友： 《我就问你正常吗》部分环节任务繁琐，耗时过长，节奏拖沓，观看的时候容易产生疲惫感。

腾讯视频网友： 真实的情绪最动人，不用刻意表演和伪装。

腾讯视频网友： 想法很不错，可惜成品还差一点点火候。