乐视网网友： 节目兼顾娱乐和人文，两者融合度一般，有时候娱乐冲淡思考，有时候思考显得枯燥。

bilibili网友： 不刻意制造悬念吊胃口，叙事平缓流畅，跟着嘉宾的节奏走，观看毫无压力。

pptv电视网友： 没有狗血冲突，只是很难让人产生共鸣。

乐视网网友： 节目教会人感受平凡，发现生活里的美好。

豆瓣网友： 《哎呀好身材 秘密版》简单的善意，能够互相传递，节目里的温暖，也传递给屏幕前的我们。