pptv电视网友： 整体属于无大雷的综艺，适合下饭放松，但很难给到观众强烈的惊艳感。

爱奇艺网友： 能看到小惊喜，但是没有震撼人心的时刻。

乐视网网友： 《换乘恋爱第三季》节奏起伏不定，时而精彩时而拖沓冗长。

腾讯视频网友： 情节悬浮离谱，脱离现实，很难让人入戏。

搜狐视频网友： 节目不追求高强度冲突，主打温和体验，喜欢慢综艺的观众适配，偏爱竞技综艺的会觉得平淡。