剧情介绍
每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点。 Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。 另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。 电台主播Amy Lame得知只要稍稍改变一下日常规律就能帮助消耗数...
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优酷网友： 演员微表情拿捏到位，细微神态，就能展现内心复杂纠结。
乐视网网友： 友情有两面，彼此扶持，也会因误会产生隔阂。
搜狐视频网友： 本片最出彩之处在于人物心理刻画，内心挣扎展现得淋漓尽致。观众能够读懂角色的纠结。
pptv电视网友： 故事讲接纳失去，悲伤褪去之后继续向前走。
腾讯视频网友： 《瘦身十律》信任一旦破碎，想要修复，需要巨大耐心诚意。